苏菲亚成为公主一年后，皇家学院开设了飞马骑术课。她笨手笨脚但永不言弃，最终驯服了最倔强的飞马“暴风”。本季她通过魔法护身符变成美人鱼，潜入深海与美人鱼公主柯拉成为好友。两人发现海底女巫“墨姬娜”在偷取海洋生物的歌声，用于制造毁灭性漩涡。苏菲亚说服原本敌对的精灵族与海族联手，用“友谊的光芒”打破女巫的魔杖。本季最后一集，苏菲亚收养了一只受伤的龙宝宝，并明白了：真正的公主不是靠王冠，而是靠善良。
第二季比第一季更注重角色成长，不再是“魔法解决一切”。飞马比赛那集燃到爆，美人鱼设计绝美。依然适合学龄前儿童，但成年人也不会无聊。
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