38岁的前省队拳击手赵大勇，因伤病退役后当了五年外卖员。女儿被查出罕见心脏病，手术费需要100万。走投无路之际，他曾经的师弟找到他，邀请他参加一场富豪举办的地下拳赛：赢了，一百万拿走；输了，断手断脚自己负责。赵大勇知道这是陷阱，因为所有对手都是现役职业冠军，他一个38岁、五年没训练的中年人上去就是送死。但女儿在ICU等着救命，他签下了生死状。没有训练团队、没有营养师，他只能在送外卖的间隙，利用楼梯、沙袋和午夜公园的老人健身器材，把自己重新锻造成一台战斗机器。
堪称“外卖版《洛奇》”。动作戏拳拳到肉，没有任何花哨，只有中年男人被生活逼到绝境后的绝望和愤怒。男主角的表演极其有说服力，从送外卖的唯唯诺诺到擂台上野兽般的眼神转换，令人动容。最后一场决战，建议准备好速效救心丸。
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